Овощной суп-пюре со сливками

 

Овощной суп-пюре со сливками

Всем привет! Овощной суп-пюре готовится без мяса, из одних только свежих овощей с добавлением сливок. Отлично подходит для детского питания и тем, кто придерживается какой-либо диеты.
Перейти к видео
Время приготовления: 35 мин.
ИНГРЕДИЕНТЫ НА: 6 порций
Фото ингредиентов:
Ингредиенты для супа

Пищевая и энергетическая ценность (калорийность):

Готовое блюдо: 100 г содержат | Калории: 109 kcal | Углеводы: 12 г | Белки: 2 г | Жиры: 6 г | Калий: 365 мг | Сахар: 2 г | Витамин C: 16 мг | Кальций: 30 мг

Инструкции. 

"Овощной суп-пюре" рецепт

  • Овощи в кастрюле
    Порезать произвольным образом все овощи и сложить в кастрюлю.
  • Овощи в кастрюле
    Залить водой, поставить на огонь и варить до полной готовности овощей. Добавить бульонные кубики (или универсальную приправу) и довести до кипения.
  • Овощной суп-пюре
    Снять суп с огня и погружным блендером измельчить овощи. Посолить, поперчить. Можно добавить травы, которые вы любите.
  • Кастрюля
    Добавить сливки и размешать. В последний раз довести до кипения и овощной суп-пюре готов.
  • Овощной суп-пюре
    Подавать советую с самодельными чесночными сухариками из белого или чёрного хлеба и зеленью. Приятного аппетита!
Оцените пожалуйста рецепт:
"Овощной суп-пюре"
Автор рецепта: Ирина

ВИДЕО:

Присоединяйтесь к нашим группам в соцсетях:

Одноклассники.ru Vkontakte.com Facebook.com Telegram Яндекс-Дзен
Перейти к комментариям

С уважением, Никита Сергеев!

18 сентября, 2022
Поставьте свою оценку
( Пока оценок нет )
Понравился рецепт? Поделитесь с друзьями в соцсетях:
Кухнянаша.Ру
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
Генерация пароля