Кабачки с помидорами и сыром в духовке

 

Кабачки с помидорами и сыром в духовке

Всем привет! Приготовьте кабачки с помидорами и сыром в духовке по этому рецепту, не пожалеете! Вкуснее блюда из кабачков вы ещё не пробовали! Кабачки отлично сочетаются с сыром и помидорами. Если хотите, можете пофантазировать и добавить в начинку ещё ингредиентов. Например: грибы-шампиньоны, мясной фарш, кусочки бекона и др.....
Перейти к видео
Общее время приготовления: 45 мин.
Категория: В духовке, Закуска
ИНГРЕДИЕНТЫ НА: 3 порции

Для панировки:

Пищевая и энергетическая ценность (калорийность):

Готовое блюдо: 100 г содержат | Калории: 105 kcal | Углеводы: 3 г | Белки: 4 г | Жиры: 9 г | Калий: 104 мг | Сахар: 1 г | Витамин C: 5 мг | Кальций: 96 мг

Инструкции. 

"Кабачки с помидорами и сыром в духовке" рецепт с фото

  • Панировочная смесь
    Начнём с приготовления панировочной смеси. Разобьём в глубокую миску яйцо. Добавим муку, паприку, сухую зелень, растительное масло, соль, перец и выдавим чеснок.
  • Панировочная смесь
    Всё хорошо перемешаем. Панировочная смесь готова.
  • Порезанный кабачок
    Кабачок нарежем кружочками толщиной примерно 1 см.
  • Кабачок в панировке
    Переложим его в подготовленную панировку и перемешаем так, чтобы все кружочки покрылись панировочной смесью равномерно со всех сторон.
  • Сыр и помидоры
    Помидоры нарежем тонкими кружочками, а сыр натрём на крупной или мелкой тёрке.
  • Кабачок в панировке
    Застелим противень пергаментом для запекания, смажем его растительным маслом и выложим на него кабачки.
  • Духовка
    Разогреть духовку до 230 градусов и отправить туда запекаться кружочки из кабачков примерно на 12-15 минут или пока они не станут румяными.
  • Кабачки с сыром и помидорами
    Через 15 минут достаём кружочки из духовки. Они уже слегка подрумянились. Выкладываем на каждый из них ломтик помидора и посыпаем тёртым сыром. Отправляем запекаться ещё на 10 минут.
  • Кабачки с сыром и помидорами
    Кабачки с помидорами и сыром в духовке готовы! Перекладываем их на блюдо, посыпаем зеленью и подаём к столу. Приятного аппетита!
Кабачки с сыром и помидорами
Оцените пожалуйста рецепт:
"Кабачки с помидорами и сыром в духовке"
Автор рецепта: Никита Сергеев

Видео версия рецепта может отличаться от письменной версии!

ВИДЕО:

Присоединяйтесь к нашим группам в соцсетях:

Одноклассники.ru Vkontakte.com Facebook.com Telegram Яндекс-Дзен
Перейти к комментариям

С уважением, Никита Сергеев!

12 ноября, 2022

«Кабачки с помидорами и сыром в духовке»

Поставьте свою оценку
( 2 оценки, среднее 5 из 5 )
Понравился рецепт? Поделитесь с друзьями в соцсетях:
Кухнянаша.Ру
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: