Тушеная капуста с курицей и томатной пастой на сковороде. Пошаговый рецепт

Тушеная капуста с курицей и томатной пастой

Вступление.

Капуста тушеная с курицей на сковороде очень простое в приготовлении блюдо. Готовится из продуктов, которые практически всегда есть у каждой хозяйки дома, в холодильнике. Это очень простой и вкусный пошаговый рецепт. Убедитесь в этом сами.

Ингредиенты:

  • Куриное филе – 300 г.,   (Можно готовить из индейки. Тоже очень  вкусно получается. И ещё, мясо индейки более диетическое, чем куриное.).
  • Капуста — 0,5 кг.
  • Морковка – 1 шт.(средняя).
  • Лук реп. – 1 крупная луковица или 2 небольших.
  • Томатная паста – 2-3 ст.л.
  • Соль, перец – по вкусу.
  • Приправы (На ваше усмотрение, которые любите) – по вкусу.
  • Растительное  масло (для жарки) – сколько уйдёт.
  • Вода – 1 стакан.

Рецепт приготовления.

1. Куриное филе, порезать  на небольшие кубики. Выложить в разогретую сковородку и слегка обжарить на подсолнечном или оливковом масле. (Кому как нравится.).Жареная курица

2. Выложить мясо на отдельную тарелку.

3. Теперь займёмся овощами. Натереть морковь на крупной тёрке. Лук  нарезать мелкими кубиками и всё пережарить так же на растительном масле.Жарим лук с морковью

4. Далее, шинкуем  капусту соломкой. Добавляем её к нашим обжаренным овощам. Хорошенько перемешиваем и тушим  под крышкой на маленьком огне, периодически помешивая.Капуста

5. Когда овощная смесь уменьшится в объеме, добавить обжаренное куриное филе , соль, специи, томат-пасту и стакан воды.

6. Хорошо перемешать, накрыть крышкой  и тушить до готовности. Можно ещё добавить порезанную зелень, которую любите.Тушеная капуста с курицей и томатной пастой на сковороде. Пошаговый рецепт.

Заключение.

Вот собственно и всё! Капуста тушеная с курицей на сковороде готова! Приятного вам аппетита! Надеюсь этот простой, пошаговый рецепт вам понравился и у вас получилось очень вкусное блюдо. Подавать его можно со сметаной.

Всё, на этом буду прощаться с вами. Подписывайтесь на мой блог и оставляйте свои комментарии. Всего вам доброго! До скорых встреч!

Рекомендую вам посмотреть ещё вот это видео с youtube.ru — «Тушеная Капуста с Курицей в Мультиварке»:

С уважением Никита Сергеев

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: