Рецепты блюд из морепродуктов и рыбы. Практически все годные в пищу морепродукты полезны для человека. Известно, что Средиземноморская кухня одна из самых здоровых систем питания. Морепродукты богаты йодом, в других продуктах его почти нет. Регулярное употребление морепродуктов и рыбы поможет предотвратить болезни головного мозга. Большинство обитателей моря богато жирными кислотами, поддерживающими имунную систему.
Макароны с мидиями и сыром
Мидии с макаронами - готовить это блюдо очень легко и быстро. Сегодня я буду готовить мидии со спагетти. сыром и овощами. Вместо спагетти можете использовать любые другие макароны или лапшу, что вам больше нравится.
Ингредиенты: Болгарский перец, Лимонный сок, Макароны, Мидии, Морепродукты, Сыр, Чеснок
Перейти к рецепту 1 февраля, 2022 
Кальмары в духовке фаршированные грибами
Фаршированные кальмары с грибами в духовке блюдо очень вкусное. Хорошо украсит любую трапезу в кругу семьи, а также и праздничный стол. Готовится оно довольно просто. Основными ингредиентами начинки этого блюда являются свежие грибы, сыр, лук, морковь и яйца.
Ингредиенты: Грибы, Кальмары, Лук репчат., Майонез, Морепродукты, Морковь, Сыр, Шампиньоны, Яйца
Перейти к рецепту 29 января, 2022 
Фунчоза с мидиями в сливочном соусе
Всем привет, дорогие читатели! Фунчозу используют для приготовления разных салатов, супов и других блюд. Её ещё называют "стеклянной лапшой" из-за прозрачного вида, который она приобретает после варки. Сегодня я собираюсь донести до вашего внимания рецепт как готовится фунчоза с мидиями в сливочно-сырном соусе. Готовится это блюдо очень просто и быстро. Приготовление отнимет у вас всего полчаса вашего времени.
Ингредиенты: Лапша, Лук репчат., Мидии, Плавленные сырки, Приправы, Растительное масло, Сливки, Соль, Укроп, Фунчоза
Перейти к рецепту 13 января, 2022 
Рафаэлки из крабовых палочек и сыра
Доброго всем дня, дорогие читатели! Крабовые палочки продукт, изобретённый в Японии, который готовится из рыбного белка сурими или мяса белой рыбы. По форме и цвету крабовые палочки напоминают мясо крабьей клешни. Сегодня я хочу представить вашему вниманию рецепт одной интересной закуски - шарики из крабовых палочек с сыром и чесноком. Ещё это блюдо называют "Рафаэлки из крабовых палочек и сыра с чесноком".
Перейти к рецепту 2 января, 2022 
Паста с морским коктейлем в сливочном соусе
Всем доброго дня! Паста это национальное блюдо Итальянской кухни. Существует великое разнообразие этого блюда. Одним из этих рецептов я хочу с вами поделиться. Это паста с морским коктейлем в сливочном соусе с сыром в домашних условиях.
Ингредиенты: Лук репчат., Макароны, Морепродукты, Растительное масло, Сливки, Соль, Сыр
Перейти к рецепту 25 декабря, 2021 
