Простой салат с пекинской капустой, сыром и чесноком

 

Простой салат с пекинской капустой, сыром и чесноком

Всем привет, дорогие читатели и подписчики моего блога!
Сегодня мы попробуем приготовить ещё один простой салат из Пекинской капусты с сухариками. Он лёгкий в приготовлении и для желудка. Салаты с сухариками надо готовить непосредственно перед подачей на стол, чтобы сухарики не размокли и остались хрустящими. Если хотите получить совсем диетическое блюдо, можно заправить салат, смешав в равных пропорциях нежирную сметану и майонез.
Время приготовления: 25 мин.
ИНГРЕДИЕНТЫ НА: 4 порции

Ингредиенты (нам понадобится):

Пищевая и энергетическая ценность (калорийность):

Готовое блюдо: 1 порция содержит | Калории: 263 kcal | Углеводы: 12 г | Белки: 9 г | Жиры: 20 г | Сахар: 2 г | Витамин C: 7 мг

Инструкции. 

«Простой салат из пекинской капусты» - рецепт пошагово с фото.

  • Ингредиенты для салата с сыром
    Подготовим все необходимые ингредиенты для нашего сырного салата.
  • Сушим сухарики для салата
    Белый хлеб порежем небольшими кубиками и подсушим их любым удобным вам способом (на сковороде или в духовке).
  • Режем Пекинскую капусту
    Листья Пекинской капусты порежем не очень мелкими полосками. (см.фото)
  • Черри
    Помидоры черри разрежем пополам, на 2 части или на 4, если они у вас крупные, как у меня.
  • Раздавим чеснок
    Натрём на мелкой тёрке или пропустим через пресс несколько зубчиков чеснока.
  • Трём на тёрке сыр
    Сыр натрём на крупной тёрке. (В этом салате можете использовать несколько видов сыра.)
  • Салат из пекинской капусты с сыром
    Переложим все измельчённые ингредиенты в салатницу, заправим майонезом, не забудем посолить, поперчить и хорошенько всё перемешаем.
  • Салат из китайской капусты с сыром
    Обильно посыпем салат нашими сухариками, украсим мелко порезанной зеленью и можно подавать к столу!
  • P.S. Повторюсь ещё раз – наш салат надо посыпать сухариками непосредственно перед подачей на стол. (Чтобы сухари не размокли.) Приятного аппетита!
Оцените пожалуйста рецепт:
Автор рецепта: Никита Сергеев

ВИДЕО:

Присоединяйтесь к нашим группам в соцсетях:

Одноклассники.ru Vkontakte.com Facebook.com Telegram
Перейти к комментариям

Заключение.

Также рекомендую:
Ну, вот и всё, дорогие друзья! Сегодня я с вами прощаюсь. Спасибо вам за внимание. Не забывайте поставить лайки, если рецепт вам понравился. Подписывайтесь на новости моего блога и оставляйте свои комментарии. Всего вам хорошего! 

С уважением, Никита Сергеев!

12 июня, 2021
Поставьте свою оценку
( Пока оценок нет )
Понравился рецепт? Поделитесь с друзьями в соцсетях:
КухняНаша.Ру
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
Генерация пароля