Салат «Океан» со шпротами слоями

 

Салат "Океан" со шпротами слоями

Доброго всем дня, дорогие мои читатели и подписчики!
У меня как-то завалялась баночка шпрот. Решил поискать в интернете, что же можно с ней сделать. Кроме бутербродов в голову ничего не лезло. И тут такой рецепт, такая вкуснотища - салат "Океан" со шпротами! Как оказалось - это интересный, бюджетный, слоёный салатик чем-то напоминающий салат "Шпроты под шубой" без свёклы. Советую, не прогадаете!
Перейти к видео
Общее время приготовления: 25 мин.
ИНГРЕДИЕНТЫ НА: 5 порций

Нам понадобится:

Фото ингредиентов:

Пищевая и энергетическая ценность (калорийность):

Готовое блюдо: 100 г содержат | Калории: 170 kcal | Углеводы: 12 г | Белки: 9 г | Жиры: 10 г | Калий: 371 мг | Сахар: 1 г | Витамин C: 13 мг | Кальций: 158 мг

Инструкции. 

Салат "Океан" со шпротами - рецепт с фото пошагово

  • Ингредиенты
    Подготовим все необходимые нам ингредиенты.
  • Овощи и яйца
    Готовится салат "Океан" очень просто. Ставим вариться в подсоленной воде картошку, морковь и яйца.
  • Шпроты
    Пока варятся овощи и яйца займёмся шпротами. Сначала надо слить из банки всё масло, затем переложить шпроты в тарелку и размять их вилкой до получения однородной массы.
  • Ингредиенты
    Когда картошка, морковь и яйца сварятся натереть всё на тёрке. Яйца, картофель и сыр - на мелкой, морковку - на крупной.
  • Салат Океан со шпротами
    Выкладываем салат слоями в такой последовательности: первым (нижним) слоем идет картошка, затем шпроты, потом морковь и яйца. Не забываем обильно смазывать каждый слой майонезом и подсаливать. Сверху посыпаем салат тёртым сыром. Салат "Океан" со шпротами готов! Можно бежать за тарелками. Приятного аппетита!
Салат Океан со шпротами
Оцените пожалуйста рецепт:
Салат "Океан" со шпротами
Автор рецепта: Никита Сергеев

Видео версия рецепта может отличаться от письменной версии!

ВИДЕО:

Присоединяйтесь к нашим группам в соцсетях:

Одноклассники.ru Vkontakte.com Facebook.com Telegram Яндекс-Дзен
Перейти к комментариям

С уважением, Никита Сергеев!

18 января, 2023

«Салат «Океан» со шпротами»

Поставьте свою оценку
( 3 оценки, среднее 5 из 5 )
Понравился рецепт? Поделитесь с друзьями в соцсетях:
Кухнянаша.Ру
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
Генерация пароля