Самый вкусный салат из кальмаров с грибами

 

Самый вкусный салат из кальмаров с грибами

Привет, друзья!
Сегодня будем с вами готовить очень вкусное блюдо Средиземноморской кухни - это салат с кальмарами и грибами (шампиньонами). Ещё один из основных ингредиентов этого рецепта это рисовая лапша "Фунчоза".
Время приготовления: 50 мин.
ИНГРЕДИЕНТЫ НА: 4 порции

Что нам потребуется:

Для заправки:

Пищевая и энергетическая ценность (калорийность):

Готовое блюдо: 1 порция содержит | Калории: 385 kcal (19%) | Углеводы: 18 г (6%) | Белки: 14 г (28%) | Жиры: 29 г (45%) | Холестерин: 152 мг (51%) | Сахар: 3 г (3%) | Витамин C: 6 мг (7%)

Добавить свою заметку.

Зарегистрируйтесь или выполните Вход, чтобы добавить свою заметку.

Инструкции. 

Начинаем готовить.

  • Ингредиенты
    Подготовить все необходимые ингредиенты для салата. (см. фото)
  • Грибы с луком
    Шампиньоны и репчатый лук порезать и обжарить на сильном огне в растительном масле до золотистого цвета.
  • Лапша
    Если лапша длинная, сначала надо поломать её. Затем отварить в подсоленной воде до полной готовности. Откинуть на дуршлаг, дать воде стечь.
  • Кальмары
    Кальмары промыть, почистить и опустить в кипящую слегка подсоленную воду. Варить 30 секунд после закипания.
    Как правильно варить кальмары можете посмотреть по ссылке.
  • Кальмары
    Достать варёные тушки из кастрюли и нарезать тонкими полосками.
  • Салат с кальмарами и лапшой
    Соединить порезанные кальмары, лапшу, жареные грибы и жареный лук в салатнице. Добавить порезанные кружочками оливки без косточек.
  • Салат с кальмарами и лапшой
    Заправить майонезом (или сметанно-грибным соусом Астория), посолить, поперчить и перемешать. Самый вкусный салат с кальмарами и грибами готов!

Приятного аппетита!

    Оцените, пожалуйста, этот рецепт:

    Автор рецепта: Никита Сергеев

    ВИДЕО:

    Присоединяйтесь к нашим группам в соцсетях:

    Одноклассники.ru Vkontakte.com Facebook.com Telegram
    Перейти к комментариям

    Заключение.

    P.S. Можете поэкспериментировать с этим рецептом, добавив в него свежий огурец и вареные яйца, или тертый сыр и толченые грецкие орехи.
    Также рекомендую посмотреть:
    Спасибо всем за внимание! Если вам понравился этот рецепт вкусного Азиатского  блюда с морепродуктами ставьте лайки за него, подписывайтесь на мой блог и оставляйте комментарии и заметки. До скорых встреч! 

    С уважением, Никита Сергеев!

    11 ноября, 2021
    Поставьте свою оценку
    ( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
    Понравился рецепт? Поделитесь с друзьями в соцсетях:
    Блог Никиты Сергеева
    Добавить комментарий

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

    Авторизация
    *
    *
    Регистрация
    *
    *
    *
    Генерация пароля