Курица в медово-горчичном маринаде в духовке

 

Курица в медово-горчичном маринаде в духовке

Привет, друзья!
Рецептов приготовления курочки существует великое множество. Курица в медово-горчичном маринаде, приготовленная по этому рецепту, получается очень сочная и вкусная. Попробуйте и убедитесь в этом сами.
Время приготовления: 1 ч.
ИНГРЕДИЕНТЫ НА: 4 порции

Пищевая и энергетическая ценность (калорийность):

Готовое блюдо: 1 порция содержит: | Калории: 216 kcal (11%) | Углеводы: 12 г (4%) | Белки: 28 г (56%) | Жиры: 6 г (9%) | Холестерин: 81 мг (27%) | Калий: 560 мг (16%) | Сахар: 9 г (10%) | Витамин C: 4 мг (5%) | Кальций: 21 мг (2%)

Добавить свою заметку.

Зарегистрируйтесь или выполните Вход, чтобы добавить свою заметку.

Инструкции. 

Рецепт с фото

  • Ингредиенты
    Ингредиенты перед вами на фото (список смотри выше).
  • Маринад для курицы
    Маринад: соединить в одной посуде мёд, горчицу, соевый соус, майонез, кетчуп; выдавить чеснок, добавить паприку и всё тщательно перемешать.
  • Курица в медово-горчичном соусе
    Куриное филе порезать на порционные кусочки и переложить в миску. Залить курицу медово-горчичным соусом и оставить мариноваться на 1 час или больше, если вам позволяет время.
  • Курица на бумаге для запекания
    Взять посуду для запекания. Дно закрыть бумагой для выпечки. Выложить курицу и запекать её в заранее разогретой духовке 30 минут при температуре 180 градусов.
  • Куриные кусочки с картошкой
    Курица в медово-горчичном маринаде готова. Подавать её лучше всего с жареной или варёной картошкой. Приятного аппетита!
Фото готового блюда
Курица в медово-горчичном соусе

Оцените, пожалуйста, этот рецепт:

Автор рецепта: rina2303

ВИДЕО:

Присоединяйтесь к нашим группам в соцсетях:

Одноклассники.ru Vkontakte.com Facebook.com Telegram
Перейти к комментариям

С уважением, Никита Сергеев!

18 апреля, 2022
Поставьте свою оценку
( 3 оценки, среднее 5 из 5 )
Понравился рецепт? Поделитесь с друзьями в соцсетях:
Блог Никиты Сергеева
Комментарии: 2
  1. Оля

    Мне нравится сладкая курица

    1. Никита Сергеев (автор)

      Я тоже люблю сладкие соусы. :smile:

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
Генерация пароля